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寶寶能吃雪蓮果嗎

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醫(yī)生主講實錄

寶寶是可以吃雪蓮果的,原因是雪蓮果是純天然的綠色的保健食品,不僅具有清涼退火,清熱解毒,促進消化,健脾整場,軟化血管的保健作用,而且富含有蛋白質(zhì),皂角質(zhì),氨基酸,還可以祛痰、抗菌、活血、降血壓,同時還是可口的上乘佳肴。寶寶少量吃點兒雪蓮果,對于上火便秘也都有不錯的緩解作用。

建議是,如果寶寶的年齡太小,還未到添加輔食的階段,就不要吃了。寶寶已經(jīng)能吃輔食的話,是可以少量吃的,還是建議先榨成汁,或者是與排骨一起煲湯喝比較好。雪蓮果是富含水溶性纖膳食纖維,和所有植物含量最高的果寡糖,能促進腸胃的蠕動,潤腸通便,不僅能消除便秘,還可以防治下痢,是胃腸道疾病的克星。

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