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妙手醫(yī)生精選

有胃炎可以吃胡椒嗎

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醫(yī)生主講實錄

有胃炎的患者盡量不要吃胡椒,胃炎應該盡量避免食用辛辣刺激性的食物,包括胡椒,要避免油炸食物,過分堅硬的食物以及產氣過多的食物等,要增加含鈣較高的食品,各種豆制品,乳制品和燕麥片,卷心菜,白菜,胡蘿卜,南瓜,菠菜,冬瓜等。

盡量減少刺激性食物,如酒,咖啡,濃茶,胡椒,蒜,辣椒等,平時要養(yǎng)成良好的飲食習慣,飲食應該以清淡,易消化為主。三餐要定時定量,飲食要有規(guī)律,營養(yǎng)要均衡,平時可以適當的吃一些新鮮的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,多喝一些溫開水,平時要適當的鍛煉一下身體,能夠增強體質,要注意保持心情舒暢。

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