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妙手醫(yī)生精選

怎么樣預(yù)防前列腺增生

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醫(yī)生主講實(shí)錄

一,及時(shí)治療泌尿系統(tǒng)疾病,尤其是慢性前列腺炎,尿道炎癥,膀胱炎癥,盡量減少前列腺受累,受刺激的機(jī)會。

二,及時(shí)解除尿道梗阻,包括及時(shí)治愈尿道狹窄,膀胱或尿道結(jié)石,以免尿路梗阻造成膀胱過度充盈,影響到前列腺。

三,防止性生活過度和欲念的放縱,杜絕性交中斷和手淫,進(jìn)入中年后性生活次數(shù)要適當(dāng)減少。

四,多食清淡易消化的食物,多吃蔬菜,防止大便秘結(jié),少食辛辣刺激之品,戒煙酒,減少前列腺充血的機(jī)會。

五,適當(dāng)參加體育活動,有助于增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,改善前列腺局部的血液循環(huán),前列腺增生,盡管目前病因尚不清楚,是一種老年性疾病,但只要做到以上幾點(diǎn),還是可以有一定的預(yù)防作用的。

以上內(nèi)容僅供參考

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