妙手醫(yī)生精選
痛經(jīng)是最常見的婦科癥狀之一。指月經(jīng)前或月經(jīng)期出現(xiàn)下腹部疼痛，墜脹，伴有腰酸或其他不適癥狀嚴(yán)重影響生活質(zhì)量者。
痛經(jīng)分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性兩類，原發(fā)性痛經(jīng)是指生殖器官?zèng)]有器質(zhì)性病變；繼發(fā)性痛經(jīng)是指由盆腔器質(zhì)性疾病，例如子宮內(nèi)膜異位癥，子宮腺肌病等引起的痛經(jīng)。
女性痛經(jīng)平時(shí)應(yīng)該怎么護(hù)理。
一，平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，尤其是體質(zhì)虛弱者，還應(yīng)該注意改善營養(yǎng)狀況，并且要積極治療慢性疾病。
二，消除對(duì)月經(jīng)的緊張、恐懼心理，解除思想顧慮，心情要愉快，可以適當(dāng)參加勞動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，但要注意休息。
三，注意并講究經(jīng)期衛(wèi)生，經(jīng)期前及經(jīng)期少吃生冷和辛辣刺激性強(qiáng)的食物。
四，疼痛發(fā)作難忍時(shí)可做對(duì)癥處理，例如口服去痛片等緩解疼痛。
