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一般肌肉損傷以后的病人首先表現(xiàn)為疼痛癥狀，嚴(yán)重的可能會(huì)出現(xiàn)腫脹、皮下瘀血，按壓可能疼痛會(huì)更加明顯，再就是會(huì)影響到病人正常的活動(dòng)，這就是肌肉損傷的臨床征象。

針對(duì)這種情況的治療嚴(yán)格的注意休息保護(hù)才是恢復(fù)最好的條件，因?yàn)楸旧砭陀袚p傷，如果繼續(xù)活動(dòng)就會(huì)加重?fù)p傷，并且不利于損傷的修復(fù)。傷后48小時(shí)以后就可以進(jìn)行燙洗，燙洗就可以起到活血化瘀、消腫止痛的作用。

燙洗可以外用一些活血化瘀的中草藥，熬開(kāi)以后先熏后洗，一天兩次，每次半小時(shí)以上效果會(huì)更加明顯。如果對(duì)膏藥不過(guò)敏可外用一些活血化瘀的膏藥，口服非甾體消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物治療就可以。

另外，對(duì)于這樣的病人還可以配合一些理療的辦法，比如針灸、推拿、烤電，更有利于癥狀的改善。