中醫(yī)認(rèn)為芝麻味甘性平,具有補(bǔ)血明目、益肝養(yǎng)發(fā)、生精通乳、潤(rùn)腸通便、美容養(yǎng)顏、延年益壽等功效,中醫(yī)稱此為抗衰果,是抗衰老的食物。主要用于治療肝腎精血不足所致的眩暈、須發(fā)早白、脫發(fā)、腰膝酸軟、四肢乏力、步履艱難、五臟虛損、急躁、腸燥、便秘等病癥。
芝麻有滋補(bǔ)和延年益壽的作用,可以用來預(yù)防老年癡呆,預(yù)防老年癡呆的作用主要體現(xiàn)在滋補(bǔ)肝腎精血的作用上,此外芝麻烏發(fā)養(yǎng)顏方面的功效也非常好。