一、貧血,脫發(fā)可能預(yù)示著發(fā)生了貧血,大多數(shù)貧血都是由于缺鐵導(dǎo)致的,如果飲食中攝入的鐵元素不足很有可能導(dǎo)致脫發(fā),因?yàn)殍F元素是生成紅細(xì)胞的重要元素如果攝入的鐵過(guò)少發(fā)生貧血,頭發(fā)的血氧量不足時(shí),毛囊就會(huì)干枯導(dǎo)致脫發(fā)。
二、飲食紊亂,日常的飲食與頭發(fā)的質(zhì)量和數(shù)量息息相關(guān),一些崇尚減肥的人由于長(zhǎng)時(shí)間節(jié)食或者只吃青菜不吃肉類,就會(huì)導(dǎo)致頭發(fā)和毛囊缺乏蛋白質(zhì),毛囊內(nèi)的蛋白質(zhì)含量過(guò)低,就會(huì)脫發(fā)。
三、發(fā)生壓力綜合征,當(dāng)一個(gè)人長(zhǎng)期處于高強(qiáng)度的壓力下就會(huì)發(fā)生脫發(fā),這是因?yàn)閴毫^(guò)大時(shí),人體會(huì)釋放出過(guò)量的激素導(dǎo)致維生素等不能正常吸收,頭發(fā)就會(huì)變白脫落,壓力綜合征嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致禿頭,這是由于人體的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)的嚴(yán)重異常,頭皮細(xì)胞也一并受累。
三、甲狀腺功能紊亂,甲狀腺激素是影響頭發(fā)光澤和發(fā)量的重要因素,如果一個(gè)人體內(nèi)的甲狀腺水平不正常,甲狀腺功能紊亂,頭發(fā)的毛囊會(huì)發(fā)生病變從而導(dǎo)致頭發(fā)脫落。