有肛腸疾病的患者一定要注意進(jìn)行一個(gè)細(xì)致的檢查，要確定具體是哪種疾病，然后根據(jù)具體的病來(lái)進(jìn)行治療。患者平時(shí)要注意肛門的護(hù)理工作，肛門要進(jìn)行一些收縮的運(yùn)動(dòng)，可以自行收縮肛門，再舒張五分鐘，如此持續(xù)進(jìn)行十分鐘左右，每次進(jìn)行三到五次，可以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，減輕痔瘡，術(shù)后肛門局部的疼痛或者是一些其他的肛腸部疾病，使排便通暢。
同時(shí)在排便前、排便中、排便后的這段時(shí)間里，約用五分鐘的時(shí)間主動(dòng)的收縮和舒張肛門括約肌，增強(qiáng)肛門括約肌的能力，這樣的能夠起到預(yù)防很多肛腸疾病的作用。
患者適當(dāng)?shù)淖鲆恍┨岣剡\(yùn)動(dòng)，向上收提肛門，每日一到兩次，每次三十秒左右，這樣做有鍛煉肛門括約肌和提升中氣的作用，一般堅(jiān)持一個(gè)月左右可起到預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)的功效?？梢宰鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，進(jìn)行一足踏地，一足屈膝，左右反復(fù)替換屈膝動(dòng)作，如此反復(fù)二十到三十次，可預(yù)防一些肛腸部的疾病。
