艾灸治療腰椎管狹窄效果是不好的,這是可以采用按摩或是牽引來進(jìn)行治療的,注意不要有過重的體力勞動(dòng),配合針灸膏藥,進(jìn)行治療,有必要時(shí)可以進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療。
另外平時(shí)生活中,養(yǎng)成良好的作息規(guī)律,早睡早起,多注意休息,多喝水,戒煙,限酒,不要吃生冷,辛辣,油膩刺激性食物,燒烤類的食物也不要多吃,多吃一些營養(yǎng)豐富含高蛋白高鈣類的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜。
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