咽喉炎反復(fù)發(fā)作的原因主要與不良飲食習(xí)慣、長期熬夜、環(huán)境差、精神壓力大、長期吸煙喝酒等原因有關(guān)，需要針對不同的原因，采取相應(yīng)的方法改善。
1、不良飲食習(xí)慣：
如果平時(shí)喜歡吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜以及大蒜等，就會對咽喉部位黏膜造成刺激，導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作。平時(shí)應(yīng)以清淡飲食為主，多吃一些新鮮的瓜果蔬菜，比如蘋果、火龍果以及黃瓜等，可以降低復(fù)發(fā)率，有利于身體恢復(fù)。
2、長期熬夜：
如果長期過度熬夜，沒有讓身體得到充分的休息，會導(dǎo)致身體免疫功能下降，也可引起咽喉炎反復(fù)發(fā)作。建議平時(shí)保證充足的睡眠，避免熬夜。
3、環(huán)境差：
若長期生活在有粉塵、有二手煙的環(huán)境中，容易對咽喉部位黏膜反復(fù)造成刺激，就會引起咽喉炎反復(fù)發(fā)作。外出時(shí)應(yīng)盡量佩戴口罩，居住的環(huán)境勤開窗通風(fēng)，保持空氣清新。
4、精神壓力大：
如果精神壓力比較大，精神長期處于緊張的狀態(tài)，會導(dǎo)致交感神經(jīng)和副交感神經(jīng)失衡，引起血管收縮，也可導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作。建議平時(shí)保持良好的心態(tài)，適當(dāng)放松心情，注意勞逸結(jié)合。
5、長期吸煙喝酒：
煙和酒中都含有對人體有害的物質(zhì)，長期吸煙喝酒，也是誘發(fā)咽喉炎的主要因素，還會導(dǎo)致病情反復(fù)發(fā)作。建議養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，及時(shí)戒煙戒酒。
患病后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片、鹽酸左氧氟沙星片等藥物治療。
