對于胃腸炎和便秘的患者來說,一般我們要從三方面進行著手:
第一方面,要養(yǎng)成定時排便的好習慣,即使排不出來也要按時如廁,形成條件反射,經(jīng)過一段時間的訓練,到一定時間就能夠自動的排便。另外,在飲食方面,患者要注意養(yǎng)成良好的飲食習慣和生活習慣。
第二方面,在飲食的調(diào)理方面,患者應(yīng)該多吃一些新鮮的水果和蔬菜,尤其是對于便秘的患者來說,盡量多吃一些通便的水果,比如說蘋果、葡萄、獼猴桃、火龍果等等。
第三方面,可以使用藥物進行緩解,對于嚴重的便秘患者來說,可以適當?shù)氖褂盟哪诜海约案阶訚櫮c丸等等進行緩解。