男性糖尿病可能會(huì)影響到性生活,但是如果血糖控制良好,無急性的并發(fā)癥,無嚴(yán)重慢性并發(fā)癥,可以正常的過性生活,但是需要注意的是,要控制性生活的次數(shù),避免房事過勞而導(dǎo)致勞累,加重病情,糖尿病患者要注意以下幾點(diǎn),將血糖控制在比較理想的范圍內(nèi):
首先要避免體重超重,可以通過有氧運(yùn)動(dòng),維持正常體重,并保持相對(duì)的穩(wěn)定,要戒除不良的生活習(xí)慣,如飲酒、吸煙等等。
要合理飲食,三大營(yíng)養(yǎng)素合理分配及碳水化合物,占全天熱量的比例,應(yīng)該達(dá)到50%至60%,蛋白質(zhì)占20%至25%,脂肪占15%左右。
要合理有規(guī)律的運(yùn)動(dòng),如跑步,打球,游泳等等,每周達(dá)到三至五次,每次半小時(shí)即可。
另外一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下,按時(shí)規(guī)范使用降糖藥物,避免隨意減輕藥量或者是自行停藥。