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醫(yī)生主講實(shí)錄

出現(xiàn)咳嗽的現(xiàn)象,任何肉類都是不建議吃。因?yàn)閺闹嗅t(yī)的角度來(lái)說(shuō),具有魚生火,肉生痰的說(shuō)法,吃了肉會(huì)加重咳嗽,咳痰的現(xiàn)象,而且肉類也是比較難消化,容易加重胃腸道的負(fù)擔(dān)。

咳嗽期間身體的消化功能本來(lái)就會(huì)受到一定的影響,再吃肉會(huì)加重胃腸道的負(fù)擔(dān),甚至引發(fā)一些惡心、嘔吐,甚至腹痛、腹瀉的情況,所以咳嗽期間不要吃肉。發(fā)生咳嗽的癥狀,要吃的簡(jiǎn)單清淡,容易消化一些,要多吃一些新鮮的水果和蔬菜,可以攝取足夠的維生素以及纖維素,促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng),還可以增強(qiáng)身體的抵抗力,從而促進(jìn)咳嗽的康復(fù)。

再來(lái)可以吃一些梨,梨當(dāng)中水分以及糖分、維生素、纖維素含量都是特別豐富的,而且具有止咳、化痰、潤(rùn)肺的功效,特別適合咳嗽的患者來(lái)進(jìn)行食用,柚子也是不錯(cuò)的水果。

以上內(nèi)容僅供參考

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