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• 長期記憶力下降會怎樣

  如果我們出現(xiàn)了這種長期的記憶力下降，如果說這種情況一直得不到改善，那記憶力下降的程度，和記憶力下降的時間，就會越來越長。有的時候就會出現(xiàn)了這種，逐漸地不能再勝任日常的工作，對家里人也可能會逐漸地就不認(rèn)識了。有的情況還會出現(xiàn)這種，迷路、走失這種情況，更嚴(yán)重的會出現(xiàn)一些譫妄、幻覺，打人和罵人這種情況的出現(xiàn)，都是有可能的。

  

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  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 1666次

• 怎樣不讓記憶力下降

  我們大家都希望自己的腦功能，一直處于比較良好的，這種運(yùn)行的模式，所以我們需要，從自身的日常行為做起，首先我們一定是要避免熬夜，因?yàn)榘疽箤δX細(xì)胞的損害，是非常大；第二，我們要積極有效的，進(jìn)行鍛煉身體，因?yàn)橛醒芯勘砻?，我們長期的規(guī)律的健身，每天活動大于30分鐘，對于我們腦細(xì)胞的重塑，突觸的建立，是非常有幫助的；第三點(diǎn)，我們一定要健康的飲食，避免吃辛辣、刺激、油膩，還有這種精加工的食品，對于我們的腦細(xì)胞都是有幫助的。

  

  01:12
  閆欣 副主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-03-18 2096次

• 怎樣會導(dǎo)致記憶力下降
  臨床上有很多的疾病會導(dǎo)致患者記憶力下降，比如腦梗死出現(xiàn)，腦出血的發(fā)生，癡呆的產(chǎn)生，以及癲癇的發(fā)作，腦炎的出現(xiàn)等，都有可能造成患者記憶力下降。一般來說，如果患者的梗死影響到了海馬區(qū)，就有可能會造成患者記憶力明顯的下降。在這種情況下，患者甚至出現(xiàn)了對平時熟悉的人、事、物完全想不起來了，在這種情況下就應(yīng)該進(jìn)行積極的治療，比如患者應(yīng)該接受正規(guī)的腦梗死的治療，有可能能夠部分的恢復(fù)記憶力。如果患者為癲癇引發(fā)的記憶力下降，就有可能對發(fā)作時或發(fā)作后一段時間內(nèi)遺忘。
  語音時長 01:22”
  高勇 主治醫(yī)師棗莊市中醫(yī)醫(yī)院（北京中醫(yī)藥大學(xué)棗莊醫(yī)院、北京中醫(yī)藥大學(xué)第四臨床醫(yī)學(xué)院）

  2019-12-24 1386次

• 怎樣不讓記憶力下降
  第1點(diǎn)，一定要不斷的學(xué)習(xí)新知識，掌握新技能，多接觸一些新事物，通過這些手段可以增加大腦的知識儲備，增強(qiáng)神經(jīng)元之間突觸的可塑性，對于維持正常的記憶力能起到至關(guān)重要的作用的。第2點(diǎn)，一定要注意多從事戶外運(yùn)動，多曬太陽，通過這些運(yùn)動能夠改善大腦的血液循環(huán)，對于認(rèn)知功能也是有重要的幫助的。第3點(diǎn)，在飲食上也要注意低鹽低脂飲食，多吃水果，多吃蔬菜。平時要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，多吃一些富含不飽和脂肪酸的食物。第4點(diǎn)，要注意改變不良的生活習(xí)慣，比如不要吸煙，不要喝酒，不要熬夜等。另外，對于一些危險因素，比如糖尿病、高血脂也要盡早干預(yù)。
  語音時長 01:13”
  張輝 主治醫(yī)師濰坊市人民醫(yī)院

  2020-02-18 1400次

• 長期記憶力下降會怎樣
  病情分析：長期記憶力下降可能是老年癡呆導(dǎo)致的，如果不及時治療患者還可能會出現(xiàn)，頭痛、頭暈、手麻腳麻、手腳沒力、抽筋等情況，建議趕緊看醫(yī)生，做些相應(yīng)的檢查和評估，明確有無腦部疾病, 以免延誤治療。如果記憶減退是短暫的幾天，一般是生理性的，很快就會緩解，不用處理。意見建議：建議患者每天可以用梳子梳頭，拍打頭頂部的百會穴，通經(jīng)活絡(luò)，暢達(dá)全身的陽氣，保證睡眠。如果仍然無法緩解時，再去醫(yī)院尋求醫(yī)生幫助。
  李順蘭 主任醫(yī)師吉林市人民醫(yī)院

  2020-06-30 603次

• 怎樣會導(dǎo)致記憶力下降
  病情分析：導(dǎo)致記憶力下降的原因包括腦器質(zhì)性病變和非器質(zhì)性病變。腦器質(zhì)性病變包括阿爾茲海默癥、額顳葉癡呆、血管性癡呆、路易體癡呆，其他還有癲癇、帕金森、多系統(tǒng)萎縮、腦炎等。非器質(zhì)性病變包括抑郁、失眠、神經(jīng)衰弱等。意見建議：如出現(xiàn)記憶力下降，建議到神經(jīng)內(nèi)科及時就診，完善相關(guān)測評量表及神經(jīng)影像學(xué)，進(jìn)一步明確診斷后進(jìn)行藥物治療。出現(xiàn)記憶力下降的患者，日常生活中注意加強(qiáng)記憶訓(xùn)練，如背數(shù)字、記字牌等，注意休息，不要疲勞、熬夜。
  江文婷 主治醫(yī)師福建省福州神經(jīng)精神病防治院

  2020-06-30 802次

• 怎樣不讓記憶力下降
  第1點(diǎn)，一定要不斷的學(xué)習(xí)新知識，掌握新技能，多接觸一些新事物，通過這些手段可以增加大腦的知識儲備，增強(qiáng)神經(jīng)元之間突觸的可塑性，對于維持正常的記憶力能起到至關(guān)重要的作用的。第2點(diǎn)，一定要注意多從事戶外運(yùn)動，多曬太陽，通過這些運(yùn)動能夠改善大腦的血液循環(huán)，對于認(rèn)知功能也是有重要的幫助的。第3點(diǎn)，在飲食上也
  伊志強(qiáng) 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-01-25 64次

• 怎樣解決記憶力下降
  第1點(diǎn)，首先要注意放松心情，不要有太大的心理壓力。長時間的焦慮、緊張，讓大腦過于疲勞是會出現(xiàn)記憶力減退的。所以，穩(wěn)定心境是非常重要的一種治療方法。第2點(diǎn)，要注意保持充足的睡眠，如果長時間睡眠不好，大腦得不到休息，也會出現(xiàn)記憶力下降，還會出現(xiàn)頭痛頭暈。建議養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，必要時可以應(yīng)用一點(diǎn)鎮(zhèn)靜催眠
  毛之奇 主任醫(yī)師中國人民解放軍總醫(yī)院

  2022-01-24 124次