患有子宮肌瘤是可以吃木耳的。子宮肌瘤是一種激素依賴性的腫瘤,木耳不含有激素,不會促進(jìn)子宮肌瘤生長,也不會影響子宮肌瘤。
木耳中含有蛋白質(zhì),脂肪,胡蘿卜素,多種維生素及多種礦物質(zhì),可以為機(jī)體提供營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì)。而且吃木耳能夠補(bǔ)血,特別是缺鐵性貧血的女性食用木耳之后,能夠起到補(bǔ)血益氣的作用。木耳中的膳食纖維能夠吸收腸道水分,促進(jìn)身體廢物的排除,從而起到預(yù)防便秘的功效,能夠加速身體中有害物質(zhì)的排出,減少毒素對身體的傷害。