所謂的腰椎曲度變直,主要是正常的向前曲度的腰椎,在長(zhǎng)時(shí)間彎腰活動(dòng),或者是長(zhǎng)時(shí)間坐著以后不注意坐姿的情況下就會(huì)導(dǎo)致腰部向前的曲度逐漸的變直了,就會(huì)導(dǎo)致椎體間的椎間盤(pán)受到過(guò)度的擠壓,并且會(huì)導(dǎo)致椎體部位過(guò)度的受力,從而引起椎體骨質(zhì)退變,骨質(zhì)增生和椎間盤(pán)變性突出的情況。
所以在出現(xiàn)腰椎曲度變直以后,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩嘈泻蠊幕顒?dòng)或者是行腰椎部位的牽引,以及在臥床休息時(shí)行平板支撐以及后弓腰五點(diǎn)或者是四點(diǎn)支撐的鍛煉,以及在臥床休息時(shí)腰下墊軟墊的治療,來(lái)糾正腰椎曲度變直的改變,從而減輕腰部椎體的受力和對(duì)椎間盤(pán)過(guò)度的壓迫,避免椎體部位退變和椎間盤(pán)突出的加重。