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為你推薦

• 二型糖尿病能吃桔子嗎

  糖尿病患者有很多的飲食禁忌，含糖量高的食物一般都不可以食用，否則會(huì)給自己的身體造成很多的不適。據(jù)中央衛(wèi)生研究院分析，柑橘每100克的可食部分中，含糖量為12g。每天吃3個(gè)橘子，就能滿足一個(gè)人一天對(duì)維生素C的需要量。糖尿病患者如果血糖控制的不好，則不宜食用桔子。如果糖尿病患者血糖控制穩(wěn)定，那么可以在兩餐之間或睡前一小時(shí)適量吃半個(gè)到一個(gè)桔子，但主食就應(yīng)該適當(dāng)減量。這就是食物等值交換方法，以使每日攝入的總熱量保持不變。同時(shí)需要注意，果汁不能作為水果的替代物?；颊咂綍r(shí)注意休息，保證睡眠，加強(qiáng)鍛煉以增強(qiáng)體質(zhì)和消耗多余的糖分。

  

  01:31
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 5115次

• 二型糖尿病能吃地瓜嗎

  可以吃，但是要適量選擇，不宜吃的太多。地瓜塊根中含有60%~80%的水分，10%的淀粉，5%左右的糖分及少量蛋白質(zhì)、油脂、纖維素、半纖維素、果膠等。若以2.5Kg鮮地瓜折成0.5Kg糧食計(jì)算，其營(yíng)養(yǎng)成分除脂肪外，蛋白質(zhì)、碳水化合物等含量都比大米、面粉高，且地瓜中蛋白質(zhì)組成比較合理。但是吃地瓜時(shí)候，要注意控制總熱量，具體總熱量要根據(jù)病人的營(yíng)養(yǎng)狀況、體重、年齡、性別和體力活動(dòng)情況來確定。研究提示，白皮地瓜有一定的抗糖尿病作用。一項(xiàng)臨床研究發(fā)現(xiàn)，2型糖尿病患者在服用白皮地瓜提取物后，其胰島素敏感性得到改善，有助于控制血糖，所以糖尿病患者可食白皮紅薯。最后，關(guān)于糖尿病人吃地瓜這個(gè)問題，糖友要注意，紅皮地瓜要少吃，可吃適量的吃白皮地瓜、綠色蔬菜等，這些對(duì)糖尿病患者有益的食物。

  

  01:44
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 4956次

• 糖尿病能吃板栗嗎？
  糖尿病患者要看在什么情況下來判定可不可以吃板栗，板栗它富含淀粉，淀粉的含糖量就比較高，所以如果說糖尿病的患者血糖控制很差的情況下，或者是出現(xiàn)了糖尿病的急性并發(fā)癥的情況下我們不建議患者吃板栗，但是如果說患者血糖控制達(dá)標(biāo)，那么適當(dāng)?shù)某砸恍┌謇?，不?huì)對(duì)我們的血糖造成多大的影響。所以，糖尿病的患者能否吃板栗主要是根據(jù)血糖控制是否達(dá)標(biāo)來決定，當(dāng)然，糖尿病患者實(shí)際上很多食物都能夠食用，只不過是需要做的是如果血糖不好就要適當(dāng)?shù)南拗埔恍┦澄锏倪M(jìn)食，甚至盡量避免吃一些含淀粉量比較多的食物。
  語音時(shí)長(zhǎng) 01:23”
  王梅麗 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-09-25 3532次

• 二型糖尿病能吃洋蔥嗎
  二型糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某匝笫[，吃洋蔥其實(shí)并不影響血糖的水平，也并不會(huì)干擾糖尿病的一些病程，并不會(huì)將糖尿病加重，糖尿病的患者飲食上是需要適當(dāng)?shù)淖⒁?。在主食上面推薦一些偏干的食物，比如米飯、饅頭等，不推薦稀的食物，比如面條、混沌、餃子、稀飯，這些比較稀的食物容易導(dǎo)致血糖升高，升糖指數(shù)很高，餐后的血糖就容易升高，但是吃所有的東西都需要注意食物的總量。糖尿病的患者需要進(jìn)行定期的血糖的檢測(cè)，根據(jù)血糖的水平，來擬定運(yùn)動(dòng)飲食和藥物治療的方案。
  語音時(shí)長(zhǎng) 1:19”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2018-11-22 7389次

• 板栗糖尿病能吃嗎
  糖尿病患者也是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?，在飲食方面，糖尿病患者也是要做到營(yíng)養(yǎng)全面均衡的，但是要盡量避免一些過于油膩、辛辣刺激、生冷以及含糖量比較高的食物，平時(shí)的時(shí)候要多鍛煉身體的良好的生活習(xí)慣。
  田鵬飛 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-26 2202次

• 糖尿病能吃板栗嗎
  糖尿病患者可以少量的吃板栗，板栗是一種優(yōu)質(zhì)的的食物，里面含的熱量比較低，還有一定量的氨基酸以及許多維生素、微量元素。能夠起到潤(rùn)腸促消化的作用，所以非常適合糖尿病患者食用，但是也有量的限制，建議每天不要超過100克，它的總熱量也應(yīng)該算在主食以內(nèi)。
  劉紅波 副主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2018-12-18 2104次

• 二型糖尿病能吃洋蔥嗎
  二型糖尿病的患者可以適當(dāng)?shù)某匝笫[，吃洋蔥其實(shí)并不影響血糖的水平，也并不會(huì)干擾糖尿病的一些病程，并不會(huì)將糖尿病加重，糖尿病的患者飲食上是需要適當(dāng)?shù)淖⒁?。在主食上面推薦一些偏干的食物，比如米飯、饅頭等，不推薦稀的食物，比如面條、混沌、餃子、稀飯，這些比較稀的食物容易導(dǎo)致血糖升高，升糖指數(shù)很高，餐后的血糖
  苗莉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-25 196次

• 二型糖尿病能吃黑豆嗎
  二型糖尿病的患者一般能吃黑豆，通常不會(huì)影響患者控制疾病，但是在吃的時(shí)候需要注意適量，以免引起身體不適。黑豆是日常生活中比較常見的食物，具有比較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，其中含有比較豐富的膳食纖維，膳食纖維能夠增加胃腸道的蠕動(dòng)，對(duì)于預(yù)防和緩解便秘有一定的作用，另外黑豆中還含有比較豐富的維生素以及各種微量元素，二型
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2022-09-09 350次