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醫(yī)生主講實錄

便秘比較嚴(yán)重的患者,首先要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。便秘比較嚴(yán)重,一般與不良的生活習(xí)慣有關(guān)。如有些患者飲食中水分比較少,食量過少或者食物中缺乏粗纖維,這樣有可能會導(dǎo)致便秘。所以要多吃一些綠色的蔬菜,新鮮的水果,多吃一些富含膳食纖維的粗糧,這樣有助于緩解便秘的癥狀。

另外,缺乏運(yùn)動也有可能會導(dǎo)致便秘,要多參加一些體育鍛煉,這樣不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì),也能夠促進(jìn)胃腸的蠕動,從而緩解便秘的癥狀。另外,還要注意避免熬夜,緩解精神緊張。

除此之外,便秘比較嚴(yán)重的患者還需要應(yīng)用一些通便的藥物進(jìn)行治療,如可以應(yīng)用乳果糖口服液等緩解便秘的癥狀。頑固性便秘的患者還需要進(jìn)一步檢查,排除一下結(jié)腸炎等腸道器質(zhì)性病變引起的便秘。

以上方案僅供參考,具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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