可以喝豆?jié){,對于糖尿病患者來說,在喝的方面是建議選擇純豆?jié){,純牛奶或者菜湯的,純豆?jié){是指黃豆豆?jié){里面不要加入淀粉類,比如說大米,小米,谷物等。
對于高血壓來說,可以喝豆?jié){,但是要注意限制豆?jié){的量,以免液體容量過多導(dǎo)致血壓升高,高血壓在飲食方面需要注意低鹽飲食,避免情緒激動,保持作息規(guī)律,如果是在飽食或者運(yùn)動后,需要休息半小時再測血壓才比較準(zhǔn)確。
晚上喝豆?jié){注意限制量還有一個原因就是避免夜間排尿,影響睡眠。