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• 如何提高免疫力.

  免疫力低下在中醫(yī)里就是人體正氣不足的表現(xiàn)，多是由于，先天不足，外邪入體，病情較長等原因?qū)е拢饕憩F(xiàn)為體質(zhì)虛弱、精神萎靡、疲乏無力、感冒、發(fā)燒不斷、睡眠障礙等，提升免疫力就是祛除體內(nèi)邪氣，補(bǔ)充人體正氣的過程。免疫力是指機(jī)體抵抗外來侵襲，維護(hù)體內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定性的能力。氣虛時身體防御能力下降，導(dǎo)致免疫力下降，治療上可以采用滋補(bǔ)肝腎、健脾、益氣的中藥，如：靈芝、西洋參、天麻、淫羊藿等。中藥在服用過程中不太方便，可選用天麻靈芝合劑這樣的中成藥，進(jìn)行免疫力的調(diào)理。藥物所含的靈芝，它含有多糖肽、小分子蛋白、三萜類等，有增強(qiáng)天然和獲得性免疫系統(tǒng)中多種免疫細(xì)胞的功能，并促進(jìn)多種細(xì)胞激素與抗體的分泌；所含的天麻多糖能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫力；黃精可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，具有提高機(jī)體免疫球蛋白含量與免疫防御系統(tǒng)的功效；淫羊藿，滋補(bǔ)腎陽；制何首烏，補(bǔ)肝腎，益精血，強(qiáng)筋骨；諸藥配伍具有有提升免疫力的作用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:52
  張慧 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-08-26 7142次

• 兒童吃什么提高免疫力

  兒童想提高免疫力可以從日常飲食和藥物補(bǔ)充來入手。日常飲食要注意合理均衡的搭配各類身體必需的物質(zhì)，適當(dāng)補(bǔ)充各種優(yōu)質(zhì)蛋白如牛奶、雞蛋、魚蝦等；還有就是可以補(bǔ)充一些富含維生素C的水果和蔬菜比如胡蘿卜、西紅柿、獼猴桃、橙子等；平時也可以多補(bǔ)充富含鋅的食物如牡蠣、瘦肉、紫菜等。除了飲食補(bǔ)充，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用小葵花芪斛楂(qihuzha)顆粒來提高免疫力，其中含有的黃芪，石斛，黨參，木瓜等成分，現(xiàn)代藥理表明可調(diào)節(jié)免疫功能，有提高免疫力的功效。

  

  01:00
  成偉 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京兒童醫(yī)院

  2021-04-30 77401次

• 過敏性紫癜怎么提高免疫力
  第一，要保證均衡的營養(yǎng)。營養(yǎng)元素的缺乏會導(dǎo)致人體免疫功能下降，比如維生素c缺乏的時候白細(xì)胞的作用就會減弱，人體就容易患有感染等多種疾病。微量元素鋅、硒、維生素b等都與人體的免疫功能有關(guān)。第二，要注意休息，勞逸結(jié)合。正常的工作和生活，不要熬夜，因?yàn)槿梭w生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn)是保證健康的開始。第三，注意鍛煉。加強(qiáng)自我運(yùn)動，自我鍛煉，可以提高人體的素質(zhì)，提高人體對疾病的抵抗能力。第四，要戒煙戒酒。煙草中的尼古丁以及酒精對于人體都是非常有害的，所以要嚴(yán)格的限制。第五，要保持心理健康。不要有太多的壓力，保持良好、健康的心境。
  語音時長 01:40”
  李霞 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-03-28 6237次

• 過敏性鼻炎免疫力低下
  過敏性鼻炎患者跟免疫力低下有一定的關(guān)系的，因此一定要提高免疫力提高免疫力首先呢就是要均衡飲食，我們身體絕大部分能源都是來源與我們攝入的食物，所以每天堅(jiān)持一個良好的飲食習(xí)慣了是非常的重要，至少要做到一日三餐，每次的飲食種類要盡可能的豐富，避免單一的飲食種類，比如說堅(jiān)持每天攝入優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)，比如說牛奶、雞蛋，同時能養(yǎng)成每日都要吃蔬菜跟水果的習(xí)慣。如果條件限制也要通過添加維生素補(bǔ)充劑來達(dá)到營養(yǎng)收入的平衡。其次就是堅(jiān)持鍛煉，養(yǎng)成運(yùn)動的習(xí)慣，可以加速我們身體的基礎(chǔ)代謝率，加速身體的新陳代謝，對維持身體健康的也是有很大的幫助的，還有就是擁有良好的生活習(xí)慣，除了運(yùn)動和飲食以外。生活習(xí)慣也是非常的重要的，首先要保持個人的衛(wèi)生，養(yǎng)成比較好的作息習(xí)慣不要經(jīng)常熬夜或者是頻繁地透支自己的精力和體力，總是讓自己處于勞累了一個狀態(tài)有時間的話可以多多基礎(chǔ)自然保持積極樂觀的心情，也是非常的重要的。
  語音時長 1:46”
  王沁 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-12 4231次

• 過敏性鼻炎怎么提高免疫力
  病情分析：過敏性鼻炎的患者可以通過鍛煉提高自身的免疫力，平時可以每天鍛煉一小時適當(dāng)?shù)呐懿?，也可以使用增?qiáng)免疫力的藥物，這個是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用的，比如匹多莫德口服液、轉(zhuǎn)移因子，多吃新鮮的水果和蔬菜。意見建議：平時生活中要注意保暖，避免著涼，如果患有過敏性鼻炎的話，建議還是要及時的到醫(yī)院查一個過敏原，平時避免接觸過敏原，有利于避免病情的反復(fù)發(fā)作。
  周紅胤 副主任醫(yī)師株洲市中心醫(yī)院

  2022-06-14 1002次

• 怎么提高免疫力
  免疫力是人體對抗致病因子的一種能力，可以說是人的一種自身防御能力，如果要增強(qiáng)免疫力，需要從多個方面進(jìn)行努力： 第一、飲食，食物是為身體提供能量和必需元素的載體，在平時的飲食中，一定要均衡飲食，避免偏食。 第二、鍛煉身體，規(guī)律的鍛煉身體，能夠提高自身對疾病的抵抗能力。 第三、避免熬夜，熬夜能夠引起身體里的免疫紊亂，而導(dǎo)致抵抗力下降。 第四、要限制煙酒，吸煙容易引起肺臟的損傷，而酗酒容易引起胃、肝臟以及心臟的損傷。 第五、保持心情愉快，愉快的心情能夠促使身體分泌積極的激素，這也是能夠增強(qiáng)抵抗力的很重要的方面。
  彭淼云 主治醫(yī)師茂名市人民醫(yī)院

  2018-11-16 4306次

• 過敏性鼻炎怎么提高免疫力
  這里的過敏性鼻炎是指過敏性鼻炎患者，過敏性鼻炎患者可以通過加強(qiáng)飲食管理、加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉、服用西藥等方式提高免疫力。1、加強(qiáng)飲食管理：過敏性鼻炎通常是吃了過多容易引發(fā)過敏的食物引起的，比如魚肉、雞蛋、羊肉等。應(yīng)加強(qiáng)飲食管理，減少容易引發(fā)過敏的食
  路承 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-03-30 0次

• 過敏性紫癜怎么提高免疫力
  第一，要保證均衡的營養(yǎng)。營養(yǎng)元素的缺乏會導(dǎo)致人體免疫功能下降，比如維生素c缺乏的時候白細(xì)胞的作用就會減弱，人體就容易患有感染等多種疾病。微量元素鋅、硒、維生素b等都與人體的免疫功能有關(guān)。第二，要注意休息，勞逸結(jié)合。正常的工作和生活，不要熬夜，因?yàn)槿梭w生物鐘的正常運(yùn)轉(zhuǎn)是保證健康的開始。第三，注意鍛煉。
  劉愛華 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2021-12-20 200次