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睡覺平躺著腰特別酸痛

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醫(yī)生主講實錄

患者平躺的時候睡眠,腰部就會發(fā)生特別酸痛的情況,主要就是由于以下的原因?qū)е拢?/p>

第一,由于床鋪的不合適,比如床鋪過軟,這樣就會使得腰椎的曲度發(fā)生改變,而誘發(fā)出現(xiàn)酸痛。

第二,也可能是由于白天患者進行了重體力的勞動,以及日常生活中長時間的久站,久坐,肌肉過度的被牽拉,發(fā)生了損傷,而導(dǎo)致出現(xiàn)的酸痛。

第三,也可能是由于夜晚睡眠的時候,腰部受到了風(fēng)寒的刺激,比如長時間的吹空調(diào),吹風(fēng)扇,誘發(fā)出現(xiàn)腰部的酸痛。

睡眠的時候平躺出現(xiàn)腰部的酸痛,建議患者可以進行腰部的熱敷以及針灸,烤電,推拿等一些方式來進行緩解,如果一段時間內(nèi)不能得到緩解,并且嚴重,最好及時地再到醫(yī)院就診。

以上內(nèi)容僅供參考

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