酒精性脂肪肝病人適合慢走、游泳、廣場舞等，酒精性脂肪肝患者進行鍛煉，主要是根據(jù)患者的體型和年齡來選擇鍛煉方式。如果患者比較肥胖，可以選擇一些對膝蓋壓力比較小的運動，比如游泳等。如果患者體型尚可，可以選擇一些有氧運動，比如打羽毛球、慢走、跑步、籃球等。
另外根據(jù)患者的年齡選擇合適的運動，如果患者年齡比較大，心肺功能不是很好，最好做一些慢走運動，通過慢走來燃燒脂肪，減輕脂肪肝。如果患者長期臥床，最好是不要選擇運動鍛煉，比較適合口服保肝藥物治療及低脂飲食，戒酒等。
酒精性脂肪肝病人適宜做哪些鍛煉
周超副主任醫(yī)師
兗礦新里程總醫(yī)院 消化內(nèi)科
2020-01-11 1327次
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酒精性脂肪肝癥狀飲酒引起的脂肪肝，它和普通的非酒精性脂肪肝的癥狀相似的，但也有一定的區(qū)別。酒精性脂肪肝可以引起的癥狀主要包括：第一，消化道癥狀，包括納差、惡心、厭油、腹脹等等。第二，可能會出現(xiàn)乏力。第三，長期喝酒，它可能會導(dǎo)致營養(yǎng)不良，特別是消瘦等等一系列的癥狀。第四，可能會引起肝大，甚至脾大，都可能存在。第五，慢性肝病的陽性體征，往往比普通的非酒精性脂肪肝要明顯，包括肝掌、蜘蛛痣，對酒精性肝病、酒精性脂肪肝的人都相對來說多見。
01:25
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-01-24 5085次
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酒精性脂肪肝怎么調(diào)養(yǎng)酒精性脂肪肝怎么調(diào)養(yǎng)呢，酒精性脂肪肝的這種調(diào)養(yǎng)是一個綜合的，首先必須得戒酒，而且這種戒酒是一個徹底的戒酒，第二個就是要在飲食上要進行調(diào)整，因為酒精性肝病，往往合并營養(yǎng)不良，特別是蛋白營養(yǎng)不良，因此飲食上應(yīng)該以高蛋白、高維生素飲食為主，常用的比如說蛋、奶、瘦肉，多吃蔬菜水果，這是飲食方面，第二就是要適當(dāng)?shù)劐憻?，酒精性脂肪肝的患者，他往往有些合并肥胖，合并高血脂，這個時候就要適當(dāng)?shù)倪M行鍛煉，來減輕體重，第三個就是藥物治療，通過非藥物治療，如果效果不是很好，我們考慮就要用藥物治療，藥物治療最主要就用一些保肝降酶藥物，這些保肝降酶藥物，和其他疾病的保肝降酶藥物，沒有一個本質(zhì)的區(qū)別，這就要根據(jù)化驗結(jié)果，由專業(yè)的醫(yī)生來評估選擇藥物。
01:38
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2019-02-26 2643次
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酒精性脂肪肝病人有哪些飲食禁忌酒精性脂肪肝患者一定要戒酒，同時也不能吃高熱量，高脂肪的食物，像肥肉及動物的內(nèi)臟，最好不要食用?？梢猿砸恍└叩鞍踪|(zhì)的食物，比如像深海的魚肉，雞鴨肉，瘦的牛羊肉等。同時酒精性脂肪肝，病人不能吃辛辣刺激性的食物，也不能吃太多腌制性的食物，建議要低鹽，低脂，易消化的飲食，可以補充適當(dāng)?shù)睦w維素和維生素，主要是多吃一些新鮮的蔬菜和水果。同時結(jié)合自身的情況，還要做一些適當(dāng)?shù)倪\動來增加有氧耐力運動，提高自身的抵抗力和抗病能力。語音時長 01:07”
高林
主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院
2020-04-17 1463次
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酒精性脂肪肝病人有黃疸嗎酒精性脂肪肝病人可以有黃疸表現(xiàn)，也可以無黃疸表現(xiàn)。針對部分病情穩(wěn)定、肝臟炎癥不重的患者，患者可無黃疸表現(xiàn)及其他明顯不適癥狀；針對部分病情較重、肝臟炎癥明顯的患者，患者可以表現(xiàn)為黃疸、食欲變差、惡心、厭油、腹脹等癥狀。當(dāng)酒精性脂肪肝患者出現(xiàn)黃疸時，則表明患者病情較重，患者一定要及時到醫(yī)院就診、治療，此時患者應(yīng)當(dāng)堅決戒酒，同時配合一些護肝藥物治療，適當(dāng)補充一些營養(yǎng)及維生素，否則患者容易進展為酒精性肝硬化，容易進展為肝衰竭，容易合并腹水、肝性腦病、肝硬化伴食管胃底靜脈曲張破裂出血、自發(fā)性腹膜炎等，此時則治療難度較大。語音時長 01:14”
吳剛
主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院
2020-01-09 1301次
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酒精性脂肪肝病人適宜做哪些鍛煉病情分析：酒精性脂肪肝患者平時一定要戒酒，飲食要均衡，同時可以適當(dāng)進行體育鍛煉。建議平時進行有氧運動，如汽車、快走、游泳等也可以與無氧運動適當(dāng)結(jié)合。適當(dāng)體育鍛煉對脂肪消耗有一定幫助，也對酒精性脂肪肝病人的治療起到輔助作用。意見建議：酒精性脂肪肝患者要積極配合醫(yī)生治療，平時要飲食清淡易消化，避免肥甘厚膩，多吃新鮮蔬菜水果，保持心情舒暢。
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-02-02 701次
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酒精性脂肪肝病人有哪些飲食禁忌病情分析：當(dāng)患者出現(xiàn)酒精性脂肪肝癥狀時，首先要戒酒。如果患者伴有食欲低下，維生素缺乏等情況時，可多吃水果和蔬菜。脂肪肝沒有什么特別的飲食禁忌，但是臨床上倡導(dǎo)健康的飲食。意見建議：脂肪肝患者要早發(fā)現(xiàn)，早治療，同時要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，注意飲食衛(wèi)生，保持心情舒暢，避免焦慮，出現(xiàn)癥狀時要積極配合醫(yī)生治療。
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2020-02-05 902次
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酒精性脂肪肝病人有哪些飲食禁忌酒精性脂肪肝患者一定要戒酒，同時也不能吃高熱量，高脂肪的食物，像肥肉及動物的內(nèi)臟，最好不要食用?？梢猿砸恍└叩鞍踪|(zhì)的食物，比如像深海的魚肉，雞鴨肉，瘦的牛羊肉等。同時酒精性脂肪肝，病人不能吃辛辣刺激性的食物，也不能吃太多腌制性的食物，建議要低鹽，低脂，易消化的飲食，可以補充適當(dāng)?shù)睦w維素和維生素，主要
蘇琳
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2022-01-24 145次
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酒精性脂肪肝酒精性脂肪肝是由于長期大量飲酒導(dǎo)致的肝臟疾病，屬于酒精性肝病的一種。酒精性脂肪肝通常見于初期，如果疾病進展可發(fā)展為酒精性肝炎、酒精性肝纖維化，酒精性肝硬化。本病在歐美等發(fā)達國家多件，但近年來我國的發(fā)病率也明顯上升?；颊咭话阌虚L期飲酒病史，通常大于5年，折合乙醇量，男性每天攝入大于40g,女性每天攝入
李蘊銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-10-29 7068次
