如果病人出現(xiàn)了扭傷的情況，在扭傷24小時之內(nèi)主要是行冷敷治療。因為在扭傷24小時之內(nèi)扭傷部位淤血腫脹會逐漸的加重，而這時候如果熱敷就會起到熱脹冷縮的作用，導致扭傷部位腫脹、疼痛情況加重，而冷敷能夠具有收斂的作用，通過冷敷以后能夠減輕扭傷部位淤血腫脹的程度，還能夠緩解扭傷部疼痛的癥狀。
所以，在病人出現(xiàn)扭傷以后24小時之內(nèi)可以應用冰塊或者是涼毛巾行扭傷部位冷敷治療，來緩解扭傷部位疼痛的癥狀和避免扭傷部位淤血腫脹情況加重。
扭傷24小時之內(nèi)冷敷還是熱敷
王富主治醫(yī)師
濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院 骨科
2020-08-05 10010次
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腰扭傷了熱敷還是冷敷那如果腰扭傷的話，因為在組織的早期，外傷以后的水腫期，我們建議先是以冷敷為主。那每次冷敷不要時間太長，五分鐘左右就行了，可以上下午各一次，那24小時以后，我們還是建議熱敷。所以在不同的階段，我們到底選擇冷敷還是熱敷，是有不同的講究的。因為很多病人，我們在門診的病人發(fā)現(xiàn)，他不知道怎么用冷敷。其實很簡單，我們在自己家里的冰箱里面，把毛巾或者礦泉水瓶，在冰箱里面凍一下，它的溫度就下來了，放在扭傷的有疼痛感的位置就行了，而并不是說我們一提到冷敷或者冰敷，非要一些什么專業(yè)的，一些冰敷的工具也好，其實并不需要。
01:04
史冬泉
副主任醫(yī)師南京鼓樓醫(yī)院
2019-02-03 28673次
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踝部扭傷用熱敷還是冷敷踝部扭傷早期應該是冷敷，也就是傷后第一個24小時應該持續(xù)的冷敷，也可以用冰間斷的降溫等等。對于后期，比如72小時以后可以適當?shù)臒岱?。早期如果要用熱敷可能麻煩了，可能出血會增多，腫脹會加重，因此踝關節(jié)扭傷后是冷敷還是熱敷，一定要看時機，就是說什么時候做冷敷，什么時候做熱敷也一定要做對。剛受傷第一個24小時一定要冷敷，冷敷才能減少出血、腫脹、疼痛、炎癥反應，促進愈合，使損傷降到最低。而后期，比如72小時以后的熱敷，可以加速出血或者壞死組織的吸收，循環(huán)會改善。所以踝部扭傷以后，熱敷和冷敷一定是看時間點，早期一定是冷敷，后期才能熱敷。
01:37
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2022-06-24 9051次
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扭傷冷敷24還是48小時對于病人出現(xiàn)了扭傷的情況，在24小時以內(nèi)是行冷敷治療的，因為24小時以內(nèi)扭傷的組織會逐漸的出現(xiàn)水腫、滲出，如果這時候行熱敷很容易熱脹冷縮，導致腫脹和疼痛的加重。而冷敷以后很容易導致?lián)p傷的組織出現(xiàn)收縮和閉合的情況，從而就會減輕軟組織扭傷以后腫脹情況，并且還能夠緩解疼痛。所以，扭傷冷敷是在扭傷24小時以內(nèi)進行，24小時以后就可以應用活血化瘀藥物外敷，和應用熱敷的治療來促進血液循環(huán)，從而促進腫脹的消退和扭傷組織的恢復。語音時長 01:16”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院
2019-04-28 10827次
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扭傷熱敷還是冷敷扭傷的發(fā)生一般多和日常生活中，在體育過程中或者是由于下樓梯導致出現(xiàn)扭傷的情況發(fā)生。扭傷的情況發(fā)生以后熱敷還是冷敷，往往是患者特別容易搞混的一種情況，搞混只會使腫脹加重。在發(fā)生扭傷的情況特別注意早期，也就是24小時以內(nèi)應該選擇冷敷處理，因為出現(xiàn)扭傷以后小血管會破裂，會出血，如果這個時候給予熱敷只會使腫脹加重，所以在早期給予冷處理，冷處理可以適當?shù)挠靡恍┍蛘呤怯美渌粗矸笤诨继?，這樣可以減輕腫脹，起到鎮(zhèn)痛的作用。在扭傷的48小時以后就可以改為熱敷了，熱敷主要就是用一些熱毛巾或者是用一些熱水袋敷在患處，這樣可以促進血液循環(huán)，促進腫脹的消退，促進瘀血的吸收。語音時長 01:25”
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2019-05-04 8478次
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扭傷先冷敷還是熱敷病情分析：扭傷在急性期需要先冷敷，因為扭傷了之后，局部的小血管會破裂，會內(nèi)出血，所以產(chǎn)生了腫脹，疼痛。冷敷可以起到收縮血管的作用，還有止血，止痛，消腫的作用。在扭傷的后期可以改為熱敷，能促進組織的修復，也可以促進瘀血的吸收。意見建議：扭傷了之后建議患者多臥床休息，不要過多的活動扭傷部位，還需要把扭傷的部位抬高一些，可以促進靜脈的回流，能夠減輕腫脹。
鄧志勇
副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院
2020-06-14 2503次
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小孩扭傷應該冷敷還是熱敷病情分析：小孩扭傷應該冷敷還是熱敷，需要看看扭傷的時間段，如果是小孩扭傷的前一到兩天，要給予冷敷以減少皮下滲血出血，后期2~3天以后，要給予熱敷以利于血液的吸收。意見建議：小孩扭傷的早期是血液滲出，皮下出血的時候，如果熱敷的話，可能會加重局部滲血出血的可能，所以早期要冷敷，后期要給予熱敷，以利于血液的吸收，減輕局部的水腫，減輕疼痛和水腫的癥狀。
肖勝偉
主任醫(yī)師洛陽市中心醫(yī)院
2020-07-19 2802次
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扭傷24小時之內(nèi)冷敷還是熱敷扭傷24小時之內(nèi)通常需要冷敷，不能熱敷。如果癥狀持續(xù)得不到緩解，還應及時前往醫(yī)院就診，積極配合醫(yī)生進行治療。出現(xiàn)扭傷的情況后，容易導致局部小血管出現(xiàn)破裂，在局部形成淤血，并引起腫脹、疼痛等不適癥狀。此時應使用干凈的毛巾包裹冰塊對局部進行冷敷
陳堅
主任醫(yī)師北京大學人民醫(yī)院
2024-04-25 0次
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扭傷冷敷24還是48小時通常扭傷在48小時以內(nèi)進行冷敷，效果比較好。扭傷是指發(fā)生于關節(jié)處的累及周圍韌帶組織的急性損傷，最常見于踝關節(jié)、膝關節(jié)和腕關節(jié)，多由劇烈運動或負重持重時姿勢不當，或不慎跌仆、牽拉和過度扭轉等原因引起。臨床主要表現(xiàn)為關節(jié)疼痛、腫脹、皮下淤血、關節(jié)活動障礙等。冷敷是將冰塊、濕毛巾等敷于受傷部位，降低局部組
劉鳳岐
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院
2023-08-24 0次
