得了牙齦炎的患者,在生活上應(yīng)該注意以下幾點(diǎn):
第一點(diǎn),掌握正確的刷牙方式,牙科醫(yī)生推薦使用巴氏刷牙法,以保持良好的口腔衛(wèi)生;
第二點(diǎn),加強(qiáng)身體的鍛煉,積極治療全身的疾病,增強(qiáng)抵抗力;
第三點(diǎn),有效控制牙菌斑,牙科醫(yī)生一般建議患者,每半年或者一年洗一次牙齒;
第四點(diǎn),定期做口腔的檢查,以做到早發(fā)現(xiàn),早診斷,早治療;
第五點(diǎn),在飲食上面,一定要避免重口味或者是辛辣刺激的食物,多吃一些新鮮的水果和蔬菜;
第六點(diǎn),最好要戒煙,戒酒。