血壓高壓100mmHg,低壓60mmHg是正常的,按照我國的血壓診斷標準,高壓在90-140mmHg之間,低壓在60-90mmHg之間是正常范圍,所以高壓100mmHg,低壓60mmHg是正常的,但是屬于正常范圍的低值。
平時要注意飲食上加強營養(yǎng),多吃高蛋白、高纖維的食物,也要適當?shù)腻憻捝眢w,增強機體的抵抗力。如果血壓過低,是需要進一步去醫(yī)院就診治療的,尋找原發(fā)病因,針對原發(fā)疾病治療。同時針對血壓低可以給予飲食調(diào)理,必要時可以應(yīng)用提升血壓的藥物。