痛經(jīng)可以用艾葉泡腳,艾葉是泡腳時(shí)比較常用的一味藥材,其好處很多。人體重要的穴位,很多都位于肘膝關(guān)節(jié)以下,而一些很重要的穴位在腳部,所以腳部對(duì)人體非常重要。
經(jīng)過(guò)溫?zé)岬乃葜竽軌蚋纳颇_部的氣血循環(huán),能夠疏通經(jīng)絡(luò),因此泡腳對(duì)人體有很大的幫助。艾葉本身也是一味中藥,性溫,如果用熱水泡腳加入艾葉,通過(guò)艾葉的浸泡能夠促進(jìn)人體的氣血循環(huán),舒張血管,起到緩解癥狀,改善痛經(jīng)的功效。