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舟骨骨折鍛煉方法

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醫(yī)生主講實錄

舟骨骨折之后通過復(fù)位固定,復(fù)查之后進行康復(fù)鍛煉,可以做肌肉等長的收縮訓(xùn)練,活動度訓(xùn)練,也可以進行彈力帶,彈力球的訓(xùn)練,需要有專業(yè)的運動治療師進行指導(dǎo)。也可以結(jié)合手法治療,幫助活動功能的改善?;颊呖梢越Y(jié)合紅外線療法,中低頻療法,減輕疼痛的癥狀。生活中暫時減少患者活動,避免劇烈活動,避免久坐和久站,飲食上要做到均衡膳食。

發(fā)生舟骨骨折之后進行保守治療,通過手法復(fù)位固定6-8周之后,如果骨折愈合的情況良好,這時候是可以進行康復(fù)鍛煉的。

以上內(nèi)容僅供參考

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