高血壓具體是什么原因引起,尤其是對原發(fā)性高血壓,現(xiàn)在病因還不是很明確。目前認(rèn)為高血壓是一個綜合性因素引起來,這些綜合因素包括社會環(huán)境的因素,心理環(huán)境的因素,還包括飲食的因素,氣候的因素,遺傳的因素等??傮w上就是一個綜合性的因素導(dǎo)致的高血壓,不能說是單一,某一種疾病引起的高血壓。
對于高血壓的患者,平時一定要注意,不能過于疲勞,要勞逸結(jié)合,保證足夠的睡眠時間。要保持心態(tài)平和,避免情緒激動,參加力所能及的工作,體力勞動和體育鍛煉。平時飲食方面要以清淡為主,可以多吃一些富含維生素的食物,比如蔬菜,水果。