有慢性胃炎的病人平時(shí)不能吃非常辛辣刺激的,過酸的,過燙的,非常堅(jiān)硬粗糙的,油炸類的,燒烤類的,腌制的,非常油膩,不容易消化吸收的食物。少吃零食,不要吃巧克力,不要喝咖啡,濃茶,飲料等等,不要抽煙喝酒。
平時(shí)應(yīng)該吃一些富含營(yíng)養(yǎng)并且容易消化吸收的食物,要注意少吃多餐,避免暴飲暴食,吃飯細(xì)嚼慢咽。平時(shí)盡量不要使用對(duì)胃黏膜有損害的藥物,還要保持心情舒暢,避免經(jīng)常焦慮,緊張,抑郁,生氣等不良情緒。還要避免過度疲勞,熬夜等不良生活作息。