糖尿病是一種自身免疫性的疾病,是由于胰島功能絕對(duì)或者是相對(duì)缺乏造成的,需要終身服藥。如果肥胖引起糖尿病的原因,但是將體重減到正常以后血糖也不一定會(huì)降下來,因?yàn)橐认偌?xì)胞已經(jīng)受損,分泌胰島素不足。
如果目前已經(jīng)確診糖尿病,是必須要減輕體重,需要控制飲食,不能吃甜食,不能吃含糖量高的食物。每天要堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),既能減輕體重,又能降低血壓。但是通過減肥以后糖尿病的癥狀可能會(huì)消失,或者是減輕。
如果血糖不是很高,通過減肥以后,糖尿病是有可能會(huì)控制住。如果減肥到正常體重的情況下,血糖仍然很高,就需要口服降糖藥物進(jìn)行治療。平時(shí)一定要注意飲食要以清淡為主,可以多吃一些黃瓜、西紅柿,以及柚子含糖量低的水果或者蔬菜,保持心情舒暢,多吃一些粗糧。