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痛風(fēng)能吃蘋(píng)果嗎

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醫(yī)生主講實(shí)錄

這是當(dāng)然可以的,蘋(píng)果是屬于堿性產(chǎn)品,也是含低嘌呤的食物。因此痛風(fēng)的患者是可以進(jìn)食蘋(píng)果的,而且蘋(píng)果含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,口感好,是人們非常喜歡的一種食品。

蘋(píng)果酸甜可口,脆嫩多汁,富含糖、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、鋅、鉀、鎂、胡蘿卜素、維生素c、維生素b和膳食纖維等多種營(yíng)養(yǎng)成分。多吃蘋(píng)果有增進(jìn)記憶,提高智力的效果,而且蘋(píng)果還具有補(bǔ)血、保養(yǎng)肌膚、保護(hù)心臟以及凝神安眠,治療便秘,美白養(yǎng)顏,輔助降低膽固醇的功效,因此蘋(píng)果是一種非常好的食品,一般人群均可食用。

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