這種情況下考慮是屬于竇性心動過速的癥狀,頭暈可能是腦血管供血不足,植物神經(jīng)功能紊亂的癥狀。
最好是到醫(yī)院檢查一下血常規(guī),血壓,血糖,血脂,甲狀腺功能,電解質(zhì),腦ct,頸椎拍個片,胸片,心臟彩超,尿常規(guī),肝功能看看,根據(jù)一些檢查結(jié)果進(jìn)行對癥治療。
平時一定要做到避免情緒的波動,保持良好的心態(tài),避免過度勞累和劇烈運動,不要熬夜,要保證充足的睡眠。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行些體育鍛煉,禁忌煙酒。
飲食中不用過飽,少吃一些刺激的食物,少喝濃茶或者是咖啡,多吃清淡易消化的食物,新鮮的蔬菜,水果,魚類,要注意少吃這些辛辣刺激性,還有生的些食物。
當(dāng)然除了這些飲食方面,也可以采用中醫(yī)方面的針灸療法,這也是非常有效。