姜在中醫(yī)看來(lái)是生發(fā)人的陽(yáng)氣的,陽(yáng)氣會(huì)隨著太陽(yáng)早晨升起開(kāi)始生發(fā),晚上陽(yáng)氣下降。
晚上吃姜會(huì)影響陽(yáng)氣下降,從而影響你的睡眠,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)影響身體健康。晚上喝姜水其實(shí)也沒(méi)有什么大礙,姜水是屬于熱性的,比較辛辣刺激,晚飯后喝姜水有助于刺激腸道蠕動(dòng),對(duì)于體內(nèi)濕氣較重的人還有除濕的功效。但是長(zhǎng)期喝姜湯有時(shí)候可能會(huì)引起上火,如果有其他癥狀出現(xiàn),建議停止飲用可以及時(shí)去醫(yī)院就診。
一般情況下晚上喝姜也沒(méi)有大礙,不會(huì)說(shuō)會(huì)出現(xiàn)中毒的現(xiàn)象。除非是喝的時(shí)間太長(zhǎng)或者是喝姜湯過(guò)量引起,建議大家保持心情舒暢不要有太大的壓力,可以多喝一些白開(kāi)水,白開(kāi)水是最好的飲料。