可能是以下幾方面原因:
一、低血糖造成的眩暈或者休克,有些人在洗澡熱水澡或蒸桑拿過程中,會感到手臂、腿部無力甚至有飄忽的感覺,因為洗澡要損耗很多的能量,這些能量都是由糖直接燃燒起來的,糖耐量下降的人和糖尿病人對血糖的高低變化最為敏感,容易出現(xiàn)低血糖。
二、腦供血不足,熱氣和蒸汽會使外周血管擴張,血流變快,腦部容易產(chǎn)生輕微的供血不足,因而出現(xiàn)頭暈。
三、供氧減少,洗澡間大多空間狹小,如果密閉過嚴(yán),室內(nèi)空氣中氧分壓會降低,影響供氧。
四、體位性眩暈,較長時間低頭、彎腰搓洗下肢都會出現(xiàn)這種情況。
如果一旦出現(xiàn)不必驚慌,只要立即離開浴室躺下,喝一杯熱水慢慢會恢復(fù)正常,如果比較嚴(yán)重也要放松休息,取平臥位最好用身邊可取到的書、衣服等把腿墊高,待稍微好一點把窗戶打開通風(fēng),用毛巾擦身體,然后穿上衣服頭向窗口就會恢復(fù)。