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為你推薦

• 糖尿病患者能吃什么水果？

  第一，我們得了糖尿病并不是就什么都不能吃了，這個(gè)概念其實(shí)我不希望大家有。因?yàn)槲覀兪菑?qiáng)調(diào)什么東西都可以吃，但是一定要有一個(gè)量的概念，適度的概念。再有一個(gè)就是不同時(shí)期，我們可能要有不同的要求。比方您現(xiàn)在血糖特別高，糖化都到9以上了，或者已經(jīng)有酮體了，我們認(rèn)為您現(xiàn)在血糖特別高，我們需要一個(gè)強(qiáng)化的治療，降糖的治療。這個(gè)時(shí)候我們就建議您對(duì)飲食的控制要嚴(yán)格一些，可能在這個(gè)階段我們不希望您吃過(guò)多的水果。但是這個(gè)時(shí)候并不是你血糖好了，我們也還不讓您吃。第二，血糖好了之后，或者血糖不是特別高之后，我們可以吃水果的時(shí)候，我們第一個(gè)要強(qiáng)調(diào)量。就是我們強(qiáng)調(diào)的是量，您愿意吃西瓜可以，但西瓜大概500g，它的熱量是90千卡。您吃500g就是一斤的西瓜，這個(gè)時(shí)候我們不希望您一下把這個(gè)西瓜都吃掉，我們希望就是您可能把這500g分成了兩次、三次，甚至四次去吃。吃的時(shí)候不要放在餐食去吃，可以放在兩餐之間。比方吃完飯兩個(gè)鐘頭以后，您加餐的時(shí)候稍微吃一點(diǎn)。包括蘋(píng)果、草莓、火龍果、獼猴桃，這些都可以吃。但是不同的水果，它有不同的升糖指數(shù)，也有不同的甜度。所以我們?cè)瓌t就是特別甜的就少吃點(diǎn)，然后桂圓、葡萄，我們可能吃個(gè)幾顆可以。但是如果要是甜度比較低的，比方草莓、獼猴桃、火龍果，可能我們可以稍微多一點(diǎn)，可能能吃到大概100g，這個(gè)量也是夠的。所以我不希望大家因?yàn)樗翘鸬?，就不敢吃水果。但是我也不希望大家因?yàn)樗翘鸬暮贸?，你就過(guò)多的去吃。其實(shí)這個(gè)東西就是一個(gè)度的問(wèn)題，如果大家能掌握好這個(gè)適度的原則，我覺(jué)得大家的生活是不受影響的。這個(gè)水果大家喜歡的都可以吃，原則就是量不要太多，再一個(gè)放在兩餐之間。同時(shí)當(dāng)你吃水果比較多的時(shí)候，你要去適當(dāng)?shù)臏p少一些你的主食，或者其他食物攝入的這個(gè)量，這樣你總的熱量不會(huì)超標(biāo)。

  

  03:32
  范慧 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2018-09-14 63025次

• 糖尿病患者能吃木瓜嗎

  糖尿病患者是一個(gè)特殊的群體，他們對(duì)于食物的攝取有著嚴(yán)格的要求。木瓜是個(gè)含糖量比較低的水果，糖尿病患者是可以吃的，木瓜是營(yíng)養(yǎng)成分最豐富的水果，它含有豐富的木瓜酵素，凝乳酶，胡蘿卜素等，并含有十七種以上的氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)成分。具有預(yù)防高血壓，腎炎，便秘，和助消化，治胃病的功效，對(duì)人體有促進(jìn)新陳代謝，和抗衰老的作用，所含的木瓜酵素，能促進(jìn)肌膚代謝，幫助溶解毛孔中堆積的皮脂及老化角質(zhì)，讓肌膚顯得明亮清新。

  

  01:15
  趙夢(mèng)雅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-06-04 56306次

• 糖尿病患者能吃什么水果？
  糖尿病患者能吃的水果還是比較多的，當(dāng)血糖控制良好的情況下可以適量的攝入櫻桃，草莓，木瓜，楊桃，獼猴桃，火龍果，柚子等等，盡量減少熱量比較高的水果攝入，比如桂圓，橘子，葡萄，榴蓮，香蕉，甘蔗等等。糖尿病患者如果想攝入水果，首先應(yīng)該把血糖控制到正常范圍，避免血糖升高吃水果以后影響病情。糖尿病患者吃水果之后還需要監(jiān)測(cè)血糖的變化，同時(shí)還應(yīng)該控制每天總熱量不增加。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  韓昕健 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2020-08-03 3314次

• 糖尿病患者能吃什么水果
  一，西瓜是夏季解暑的水果，也是熱量很低的水果之一，每一百克西瓜的熱量為二十五千卡，西瓜中含有人體所需的多種營(yíng)養(yǎng)成分，不含膽固醇和脂肪，水分多，熱量低，適合糖尿病患者食用，但是西瓜的升糖指數(shù)較高，高達(dá)72，因此糖尿病患者也應(yīng)控制西瓜食用的量，推薦每日不宜超過(guò)五十克。二，李子，每一百克李子的熱量是36千卡，李子具有清肝熱、生精、利尿的功效，且富含礦物質(zhì)和多種維生素，且李子的升糖指數(shù)低，僅為24，適合糖尿病患者食用，推薦每日可使用兩至三個(gè)。三，草莓，每一百克草莓熱量為三十千卡，熱量較低且富含維生素和礦物質(zhì)，糖尿病患者可適量食用，推薦每日食用量為150克。四，雪蓮果，雪蓮果富含水果和果寡糖，不含淀粉，既甜又脆，且糖分為菊糖，難以吸收消化，故其熱量很低，適合糖尿病患者食用?？傮w而言，對(duì)于糖尿病患者應(yīng)選擇熱量低、含糖指數(shù)低的水果，既能補(bǔ)充所需的維生素和植物纖維，又不會(huì)明顯升高血糖。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:06”
  陽(yáng)玲 副主任醫(yī)師上饒市人民醫(yī)院

  2018-05-10 8724次

• 糖尿病患者不能吃什么
  病情分析：有糖尿病的患者，飲食上應(yīng)該注意需要平衡膳食，盡量少吃或者不吃糖類(lèi)，蜜餞，雪糕。盡量少吃或者不吃飽和脂肪酸高的食物，例如動(dòng)物油脂等。同時(shí)不要飲酒，喝濃茶，濃咖啡。高碳水化合物低蛋白的食物也應(yīng)該嚴(yán)格控制。意見(jiàn)建議：糖尿病的進(jìn)食原則應(yīng)該是少葷多素，少肉多魚(yú)，少細(xì)糧多粗糧，少油多清淡，少食多餐，少吃多動(dòng)。
  劉云濤 副主任醫(yī)師三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院

  2019-11-17 1303次

• 糖尿病患者能吃什么水果
  糖尿病的病人應(yīng)該選擇含糖量較低的水果，含糖量較低的水果有蘋(píng)果、梨、橘子、草莓、獼猴桃等。當(dāng)血糖控制得比較理想的時(shí)候，可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)食一些自己喜歡的水果。不過(guò)，在血糖尚未控制好的情況下，經(jīng)常出現(xiàn)高血糖時(shí)，暫時(shí)是不能進(jìn)食水果的。不過(guò)可以進(jìn)食西紅柿和黃瓜，等血糖控制好了以后再吃其他水果。
  王麗娟 主治醫(yī)師淄博市第一醫(yī)院

  2018-12-23 3803次

• 糖尿病患者能吃什么
  糖尿病患者一般能吃蕎麥、玉米、白菜、菠菜、青蘋(píng)果、檸檬等食物，還能在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍片等藥物，出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)治療。一、食物：1、蕎麥、玉米：蕎麥、玉米屬于雜糧食物，這些食物當(dāng)中含有豐富的不飽和脂肪酸和粗纖維，糖分含量比較少，可以為糖尿病患者補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。2、白菜
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-01-16 0次

• 糖尿病患者能吃什么主食
  糖尿病已成為一種常見(jiàn)的慢性疾病，影響著越來(lái)越多人的生活質(zhì)量。面對(duì)這一挑戰(zhàn)，科學(xué)合理的飲食管理顯得尤為重要。接下來(lái)，我們就來(lái)聊聊糖尿病患者能吃什么主食。對(duì)于糖尿病患者而言，主食的選擇直接關(guān)系到血糖的穩(wěn)定。以下幾種主食是糖尿病患者的優(yōu)選：1、粗糧與雜糧：如糙米、燕麥、蕎麥等，這些食物富含膳食纖維，能夠延
  李國(guó)剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2024-10-15 0次