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產(chǎn)后抑郁癥通常有兩種治療方案，分別是聊天療法和藥物治療，聊天療法包括和臨床醫(yī)生心理學(xué)家或者社會工作者以及家人交談來學(xué)習(xí)怎樣改變抑郁癥的思想感覺和行為等。

藥物治療方面，醫(yī)生會使用抗抑郁藥物來幫助減緩抑郁癥癥狀，孕期和哺乳期婦女應(yīng)該向醫(yī)生咨詢服用抗抑郁藥物的利益和風(fēng)險(xiǎn)，有些婦女擔(dān)心藥物會危害胎兒生長發(fā)育，母親患有抑郁癥會影響寶寶發(fā)育，所以服用抗抑郁藥物對母親和寶寶來說都是很重要，要把服藥風(fēng)險(xiǎn)和抑郁癥風(fēng)險(xiǎn)進(jìn)行抗衡，醫(yī)生要細(xì)心權(quán)衡患者，患者也要詳細(xì)的詢問在孕期和哺乳期哪一種抗抑郁藥是最安全的。

有產(chǎn)后抑郁的媽媽的康復(fù)，需要有現(xiàn)實(shí)的目標(biāo)和支持，要學(xué)會如何讓自己和家人學(xué)會調(diào)養(yǎng)，休養(yǎng)生息，平常小事也可改變一個(gè)人的性格和環(huán)境，要多給自己留點(diǎn)時(shí)間，多到戶外去活動，多向家人朋友以及醫(yī)生來尋求幫助，都是非常重要的。