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自我按摩治好前列腺增生

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醫(yī)生主講實(shí)錄

患者取下蹲位或側(cè)向屈曲臥位,便后清潔肛門及直腸下段后用自己的中指或食指按壓前列腺體,方法同前,每次按摩三到五分鐘,以每次均有前列腺液從尿道排出為佳,按摩時(shí)用力一定要輕柔,按摩前可用肥皂潤(rùn)滑指套,減少不適,每次按摩治療至少間隔三天以上。

如果在自我按摩過(guò)程中發(fā)現(xiàn)前列腺觸痛明顯、囊性感增強(qiáng),要及時(shí)到??崎T診就診,以避免慢性前列腺炎出現(xiàn)急性發(fā)作時(shí)前列腺按摩的情況。

常規(guī)按摩療法:按摩丹田,仰臥雙手重疊按于丹田,左右旋轉(zhuǎn)按揉各三十次,用力不可過(guò)猛,速度不宜過(guò)快;指壓法:取中級(jí)穴、瀕臨泉穴,三陰交穴,效果都是非常不錯(cuò)的。

以上內(nèi)容僅供參考

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