腎虛表現(xiàn)為:腰膝腿軟、頭暈耳鳴、聽力下降、口干舌燥、掌心發(fā)熱、晚上出汗、大便干燥、男子遺精等等。
所以目前耳鳴是由于腎陰虛所引起的??梢钥诜兜攸S丸進(jìn)行調(diào)理,也可以服用益腎靈顆粒和生精膠囊補(bǔ)腎益精,滋陰壯陽,用于腎陽不足所致腰膝酸軟、頭暈耳鳴、神疲乏力,男子無精、少精、弱精、精液不液化等癥狀。要忌食辛辣、生冷、油膩的食物。平時(shí)要按時(shí)休息,盡量不要熬夜,要多鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì)。也可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等進(jìn)行食補(bǔ)。