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慢性胃炎可以吃杞子嗎

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醫(yī)生主講實錄

慢性胃炎患者考慮是可以吃杞子的,杞子味道微甜,具有補(bǔ)益作用,可以補(bǔ)益肝腎明目,對于肝腎不足,以及目視不明均有一定的作用,不但可以作為藥材還可以作為調(diào)味品。

對于慢性胃炎患者來說飲食調(diào)養(yǎng)是最主要的,飲食應(yīng)該以清淡,易消化為主,避免吃一些生冷,油膩,辛辣刺激性食物,注意少食多餐,細(xì)嚼慢咽,平時可以多吃一些軟的容易消化的食物主要以流質(zhì),半流質(zhì)飲食為主,避免暴飲暴食,平時要忌,煙酒,濃茶,咖啡,碳酸飲料等。注意多休息,每天要保證充足的睡眠時間,避免熬夜,避免過度勞累,可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍亻_水要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,一日三餐要定時定量,飲食要有規(guī)律,營養(yǎng)要均衡。

以上內(nèi)容僅供參考

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