最快的方法就是往肛門處注入開塞露,提臥十分鐘后去大便,但是前提是腸道內(nèi)有一些糞便,如果沒有糞便也絕對是什么都排不出來,并且建議患者在平時的飲食中應(yīng)該注意便秘應(yīng)該是循序漸進的治療方法,應(yīng)該積極的調(diào)整生活方式,如果進食富含纖維或者是水分的食物,減少因工作緊張對排便習(xí)慣的影響,在此基礎(chǔ)上選用合適的藥物進行治療。
建議服用酵常青復(fù)合菌酵液,可以益氣養(yǎng)陰、瀉濁通便、補瀉兼施,全面調(diào)節(jié)胃腸道的功能,一般一周即可起到良好的效果,建議患者平時進行適當?shù)腻憻?,平時應(yīng)該注意飲食的問題,避免暴飲暴食以及長期攝入一些不容易消化的食物,建議患者可以進行適當?shù)倪\動,可以去一些健身房請一些專業(yè)的教師指導(dǎo)。