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妙手醫(yī)生精選

被風(fēng)吹到頭暈頭痛想吐

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醫(yī)生主講實(shí)錄

對(duì)于這種的話我們是考慮有兩方面,一方面就是受涼感冒,另一方面就是受涼以后血管收縮血壓高。建議多喝一點(diǎn)水,平時(shí)要多鍛煉鍛煉身體,如果之前是有高血壓病史,要注意血壓的控制,如果沒(méi)有,生活節(jié)律就要改一改,要有一個(gè)好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣,鍛煉身體來(lái)增強(qiáng)體質(zhì)。

中醫(yī)的說(shuō)法是不通則痛,不容則痛,風(fēng)邪清揚(yáng)之氣受阻、氣血凝滯就會(huì)出現(xiàn)頭痛,所以我們就是可以吃一些活血的藥物,可以喝一點(diǎn)銀杏葉片,當(dāng)然可以吃一點(diǎn)紅棗什么的增加一些營(yíng)養(yǎng),平時(shí)要注意保暖,盡量的少吹風(fēng),假如風(fēng)大的時(shí)候我們千萬(wàn)注意,就是可以戴一個(gè)帽子,或者是洗頭以后盡量是把頭發(fā)吹干以后再出去。

除了這些我們可以采取一些按摩、針灸等等療法,在飲食方面要注意低鹽的飲食,食鹽可以引起體內(nèi)激素發(fā)生反應(yīng)導(dǎo)致頭痛。

以上內(nèi)容僅供參考

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