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膝關(guān)節(jié)保健

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醫(yī)生主講實錄

膝關(guān)節(jié)的保健對象主要是:

一,經(jīng)常有膝關(guān)節(jié)酸痛不適,屈伸不利或肥胖的中老年人群。

二,雖然無明顯癥狀,但是雙膝關(guān)節(jié)x線片顯示雙膝關(guān)節(jié)退行性改變。

對于膝關(guān)節(jié)疾病的自我判斷主要有以下三個方面:

一,多發(fā)生在五十歲以后,女性多于男性。

二,經(jīng)常有膝關(guān)節(jié)酸痛不適,常在關(guān)節(jié)負重時,比如上下樓或下蹲起立時表現(xiàn)明顯。

三,初期休息后關(guān)節(jié)酸痛不適可緩解,但隨著時間的推移,休息時表現(xiàn)也很明顯,晨起或久坐時甚至出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)的僵硬。

本病主要是由于正氣虛弱,風寒濕邪侵襲關(guān)節(jié)經(jīng)絡(luò)而導致關(guān)節(jié)酸痛腫脹,屈伸不利。熱敏灸可以激發(fā)經(jīng)氣感傳,行氣活血,主治所及,可以很好的改善膝關(guān)節(jié)周圍軟組織的勞損。

以上內(nèi)容僅供參考

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