一,喝酒,飲酒過度可能會造成脂肪肝,長時間累積導致肝纖維化病為酒精性肝病,最終發(fā)展為不可逆的肝硬化。
二,亂吃藥,肝臟是藥物轉(zhuǎn)化和代謝的解毒工廠,幾乎所有的藥物都要經(jīng)過肝臟的代謝才排出體外。
三,保健品,每天大劑量補充維生素,微量元素等,多數(shù)不但不能被有效吸收,還要經(jīng)過肝臟代謝分解排出體外,無疑大大增加了肝臟的勞動量。
四,霉變食品,發(fā)霉的食物常被霉菌感染,尤其是黃曲霉毒對肝臟的傷害最大,極易誘發(fā)肝癌。
五,肥胖,肥胖是脂肪肝的催化劑。
六,熬夜,過度勞累,過度勞累會使人體的抵抗力下降,使人體更容易患各種疾病,包括各種肝炎病毒等,長期的熬夜也會使肝臟功能紊亂。
七,脾氣不好,易暴怒,肝臟內(nèi)分布著豐富的交感神經(jīng),容易發(fā)脾氣,會直接導致肝細胞缺血,影響肝細胞的修復和再生。
八,辛辣食物,很多數(shù)香辛料中其實都含有肝毒性物質(zhì)。