痛風是一種嘌呤代謝紊亂所導致血尿酸增高引起的一組代謝性疾病,在飲食方面要節(jié)制飲食,避免暴飲暴食,避免含高嘌呤食物的攝入,包括動物內(nèi)臟、沙丁魚等魚蝦蟹貝類、海鮮等以及濃肉湯、火鍋湯。
其次肉類、豆類、豆制品各種堅果及肉類如雞肉、魚肉、牛肉、羊肉、豬肉、鴨肉、鵝肉等。可以多吃新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、牛奶、奶制品等堿性食品或飲料,要嚴格戒酒,多飲水,每日飲水量在兩千毫升以上。
痛風是一種嘌呤代謝紊亂所導致血尿酸增高引起的一組代謝性疾病,在飲食方面要節(jié)制飲食,避免暴飲暴食,避免含高嘌呤食物的攝入,包括動物內(nèi)臟、沙丁魚等魚蝦蟹貝類、海鮮等以及濃肉湯、火鍋湯。
其次肉類、豆類、豆制品各種堅果及肉類如雞肉、魚肉、牛肉、羊肉、豬肉、鴨肉、鵝肉等。可以多吃新鮮的水果、蔬菜、雞蛋、牛奶、奶制品等堿性食品或飲料,要嚴格戒酒,多飲水,每日飲水量在兩千毫升以上。
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