正常的情況下,對于軟骨的損傷完全的恢復(fù)時間,大約需要一個半月到三個月左右的時間,時間還是比較長的,主要還是根據(jù)軟骨損傷的嚴(yán)重程度來決定的。
一般情況下,對于膝關(guān)節(jié)軟骨損傷以后的治療,首先嚴(yán)格的注意休息和保護才是恢復(fù)最好的條件,如果這期間繼續(xù)活動勞累,就會加重?fù)p傷,并且不利于損傷的修復(fù),另外對于這樣的病人千萬不能受涼受涼,同樣會影響軟骨損傷的修復(fù)。
可以堅持每天燙洗一下,燙洗的話可以外用一些活血化瘀的中草藥,熬開以后先熏后洗,一天兩次,每次半小時以上效果會更加明顯。外用一些活血化瘀的膏藥,口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀藥物以及營養(yǎng)軟骨的藥物治療就可以,有利于損傷軟骨的修復(fù)。