糖尿病可以吃石榴,但是不建議過量食用。因為糖尿病是胰島素分泌不足導(dǎo)致高血糖為主的代謝性疾病,因此要在血糖穩(wěn)定的情況下才可以吃石榴,同時不可以多吃容易引起血糖升高。
石榴性味甘、酸澀、溫,具有殺蟲收斂澀腸質(zhì)地等功效。石榴果實營養(yǎng)豐富,石榴果實如一顆顆紅色的寶石,果粒酸甜可口多汁并有營養(yǎng)價值高,富含豐富水果糖類,優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),易吸收的脂肪等。
可以補充人體的能量和熱量,但是不增加身體的負(fù)擔(dān)。果實中含有維生素c及維生素b,有機酸,糖類,蛋白質(zhì)脂肪以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì),能夠補充人體所缺失的微量元素和營養(yǎng)成分,糖尿病患者可以吃石榴,但是不建議多吃。