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這種情況考慮可能是有大便便秘引起的，可以先從飲食方面著手調(diào)理，多吃香蕉、火龍果之類(lèi)促進(jìn)排便的水果，也可以多喝酸奶，晨起空腹喝一杯蜂蜜水或者是白開(kāi)水，也可能是一些陰陽(yáng)水。

如果這些調(diào)理還是沒(méi)有作用的話，可以吃一些腸道益生菌類(lèi)的藥物，比如成人培菲康等，另外要養(yǎng)成每天定時(shí)專注蹲便的習(xí)慣，如果說(shuō)沒(méi)有便意也建議去蹲便，這樣長(zhǎng)期保持就會(huì)有一個(gè)定時(shí)排便的效果，而且大便由粗變的又粘，一般是由于飲食的改變所導(dǎo)致的，建議患者可以改善一下飲食的狀況，吃一些易于消化的多蔬菜多雜糧，還有吃一些肉食多的食物，在近期一定要適當(dāng)?shù)某砸恍I(yíng)養(yǎng)品有助于消化的即可，避免勞累，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行休息，保持身體的基本營(yíng)養(yǎng)的要求。