急性胃腸炎的患者多數(shù)是由于飲食不節(jié)制,以及進食大量冰冷的食物,暴飲暴食等引起的,所以說飲食對于急性胃腸炎的患者來說非常的重要。
一般飲食要注意以下幾方面:
第一,要多吃流質(zhì)的食物和軟質(zhì)的食物,一般可以多吃一些粥類的食物,比如說小米粥、南瓜粥、蔬菜粥、紅豆小米粥、大米粥等等,還可以吃一些稀飯,稀飯在煮制的過程中盡量要煮的爛一些,不要米粒生硬的稀飯。
第二,在菜肴方面一般建議要以青菜為主,青菜中的纖維不要含的太高,在選擇青菜的時候,我們可以選擇西紅柿、茄子、秋葵、胡蘿卜、紫薯、紫甘藍、豆角等等。