腹瀉是一種常見的功能性疾病，屬于非正常的排便方式，腹瀉多是由于飲食不當(dāng)，消化不良導(dǎo)致的也可能是由于心情狀態(tài)影響導(dǎo)致的，對于我們經(jīng)常腹瀉拉肚子朋友來說，治療方法有：
一，患者朋友們要找到胃腸的敏感源，經(jīng)常性的拉肚子，如果是進(jìn)食刺激的，患者朋友們一定要在發(fā)生幾次之后，能夠察覺出造成腹瀉的來源，針對這種食物來源就可以減輕，拒絕或禁食此類食物，就可以有效的控制腹瀉了
二，患者朋友們還要在情緒方面學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)，生活中的細(xì)枝末節(jié)都會(huì)引起我們的情緒波動(dòng)，而有些波動(dòng)會(huì)讓我們難以控制就會(huì)造成緊張的情緒，這些情緒是經(jīng)常性腹瀉的主要誘因之一。
三，患者朋友們也可能是由于食物刺激造成的習(xí)慣性腹瀉，由于有些患者對于大分子不耐受就不能飲用純牛奶，有些患者對于辛辣食物的刺激會(huì)造成腹瀉，還有一些患者是害怕過熱或是過了的食物，所以每個(gè)患者朋友一定要了解自己才能有效進(jìn)行治療。
四，要想腹瀉癥狀得到進(jìn)一步的好轉(zhuǎn)，患者朋友們必須從根本上修復(fù)腸道的蠕動(dòng)功能，改善腸道的凈化系統(tǒng)可以通過服用特益菌來補(bǔ)充腸道有益菌，達(dá)到修復(fù)腸道的環(huán)境增強(qiáng)腸道的蠕動(dòng)進(jìn)而達(dá)到治療腹瀉的功效。
