食道反酸嗓子疼,這種情況大多數(shù)是反流性的食管炎引起的。有這種情況下,建議平時(shí)一定要注意飲食,不暴飲暴食,少吃多餐,不要一次性吃太多。然后,晚上睡覺前三個(gè)小時(shí)盡量不要進(jìn)食,睡覺的時(shí)候把頭部抬高一些,這樣避免食道里的食物反流到嗓子。
情況嚴(yán)重的話,可以服用奧美拉唑和米索前列醇治療。平時(shí),要注意保證睡眠充足,晚上不熬夜。另外,大量飲水,多喝一些溫開水,加快體內(nèi)新陳代謝,避免脫水。注意飲食要以清淡為主,不吃辛辣、油膩、刺激性的食物。
另外,也不要吃一些巧克力,濃茶以及酸甜,高脂肪的食物,這樣對(duì)食管炎也是非常不利的。